行きつけの垂水図書館

気になっていた本があった (^-^)/

サブタイトルにもあるように！

” 副交感神経が人生の質を決める  “

自律神経とは意図的に動かせない、コントロール出来ない神経。

でもこれをコントロール出来るようになれば！！

って思ってる人は多いと思います

なぜなら？

イロイロな検査をしても原因が解らない・・・

答えが出ない

でも症状がある・・・・

そんな時は・・・・・不定愁訴

” わかりません ” とはなりませんね～

原因が解らない・・・

 ” ストレス ” ちゃいますか～？

ってなって・・・・

そして、自律神経失調症

明確な答えが出ない時の答え (^-^;

コントロール出来たら最高ですね (^-^)/

世の中はバランス

高いレベルで、状況に応じてどちらかが優位になっていれば最高

高いレベルのアクティブとリラックス

今の世の中リラックスが大事みたい　(^-^)

リラックスとは副交感神経優位の状態

副交感神経を上げるには ” 鍼灸もエエで～ ” って紹介されてました (^-^)/

副交感神経が大事なのは解りましたが・・・・

今日はヤマ場のオーストラリア戦

今夜は副交感神経優位ではいられない

興奮しまくりの交感神経ビンビンで応援するぞ～