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行きつけの垂水図書館

 

気になっていた本があった (^-^)/

 

 

サブタイトルにもあるように!

” 副交感神経が人生の質を決める  “

 

自律神経とは意図的に動かせない、コントロール出来ない神経。

 

でもこれをコントロール出来るようになれば!!

って思ってる人は多いと思います

 

なぜなら?

 

イロイロな検査をしても原因が解らない・・・

答えが出ない

 

でも症状がある・・・・

 

そんな時は・・・・・不定愁訴

” わかりません ” とはなりませんね~

 

原因が解らない・・・

 

 ” ストレス ” ちゃいますか~?

ってなって・・・・

 

そして、自律神経失調症

 

明確な答えが出ない時の答え (^-^;

 

コントロール出来たら最高ですね (^-^)/

 

世の中はバランス

高いレベルで、状況に応じてどちらかが優位になっていれば最高

 

高いレベルのアクティブとリラックス

今の世の中リラックスが大事みたい (^-^)

 

リラックスとは副交感神経優位の状態

副交感神経を上げるには ” 鍼灸もエエで~ ” って紹介されてました (^-^)/

 

副交感神経が大事なのは解りましたが・・・・

 

今日はヤマ場のオーストラリア戦

 

今夜は副交感神経優位ではいられない

興奮しまくりの交感神経ビンビンで応援するぞ~