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神戸市垂水区のスポーツ鍼灸整体院 はり・灸 うたたね

ご利用料金



※出張診療などのため、不定休みがある場合があります。カレンダーをご確認ください。



ご予約はこちらまで TEL:078-754-7872

診療案内

ケガ故障からの復帰・リハビリトレーニング・パフォーマンスアップはもちろんケガをしない、強い身体をつくる!

■パーソナルトレーニング

頭も体も使わなければ退化・硬化していく!
日常生活で使用していない筋肉・関節を動かす事でバランスを整え、正し姿勢で体幹を強化する事で、腰痛・肩こりなどの慢性疾患の改善・痩せやすい体へ体質改善・身体能力(パフォーマンス)向上・故障しにくい身体つくりを目指します!
トレーニングはどれもマシンは使わず、バランスボード・バランスボール・ストレッチポール等を用いて自重で行います。
トレーニングで一番大切なことは継続!

1. 姿勢改善(40分)

猫背・ストレートネック・姿勢が悪いあなたの肩コリ・腰痛は姿勢が問題かも?

2. 体幹トレーニング(約40分)

運動に限らず私たちは日々、手足を使って多くの行動を行います。細い幹からのびる手足・太く力強い幹からのびる手足パフォーマンスの高い手足・怪我をしにくい手足・疲れにくい手足は?

3. ジュニアアスリート向けトレーニング(約40分)

ケガ・故障からの復帰はもちろん、ケガをしない強い身体つくる!

■メニュー表

鍼灸・スポーツマッサージ・トレーニングから
ご希望のコースを選べるオーダーメイド治療をおこなっています。

50分コース ・・・・・・ ¥5,000
80分コース ・・・・・・ ¥8,000
100分コース ・・・・・・ ¥10,000

-オプション-

オイルマッサージ(ふくらはぎ・ふともも) ・・・・・・ +¥1,000
頭皮鍼灸 ・・・・・・ +¥1,500
スポーツマッサージ 10分毎 ・・・・・・ +¥1,000

オーダーメイド治療をご利用ください!!

例 ) 鍼灸 (50分)
スポーツマッサージ(30分)
¥5,000
¥3,000
(80分) ¥8,000
例 ) スポーツマッサージ(50分)
トレーニング(30分)
¥5,000
¥3,000
(80分) ¥8,000
例 ) 鍼灸 (50分)
 +頭皮治療
スポーツマッサージ(50分)
¥5,000
¥1,500
¥5,000
(100分) ¥11,500
例 ) スポーツマッサージ (50分)
鍼灸(30分)
希望部位に鍼をします
¥5,000
¥3,000
(80分) ¥8,000
  • 鍼灸治療・小児鍼治療・スポーツマッサージ・在宅訪問鍼灸マッサージ

    神戸市垂水区のスポーツ鍼灸整体院 はり・灸 うたたね

    〒655-0896 兵庫県神戸市垂水区中道2丁目1-16
    受付時間 9:30~20:00
    休診日 日・祝休み(不定休あり)
    ※予約優先に診療いたします。
    ※出張診療のため、お休みを頂く場合があります。

    アクセス JR垂水・山陽垂水より徒歩10分

    ※診療は完全予約制です。ネット予約またはお電話にてご予約ください。

来店予約はネットが便利!

TEL : 078-754-7872