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神戸市垂水区のスポーツ鍼灸整体院 はり・灸 うたたね

ほふく前進

2011/11/1

娘の時になかった事

 

それは”ずりばい”

 

寝返りも遅かったし、寝返りしてもハイハイまで動く事は無かった

安心して目を離す事が出来たのに・・・

 

今回は違う

 

寝返りも早いし動き回る

安心して目を離せない・・・・・・

 

 

 頭を上げだして頚椎の前湾・ハイハイして腰椎の前湾

順番に背骨のアーチを作っていくんです。

 

背骨だけではなく、呼吸器系の肺や免疫細胞を育む胸腺も刺激!

加えてハイハイは腹筋を使うので、腸やお腹に多いリンパも刺激 (^0^)

 

ハイハイは長い間した方が良いんですよ~(^-^)/

 

出産後ゆるんだ骨盤を閉めるのにハイハイしたりもします。

 

ハイハイ最高!

 

 

しかし、子供は柔らかいですね~

息子は後頭部が出てるので背中とひっつきます (^-^)/

 

これだけ首が上がれば頚椎の前湾が出来上がってきてるかな?

 

 

  • スポーツマッサージ・ストレッチ・鍼灸治療・美容・頭皮鍼灸・体幹トレーニング

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