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診療案内

ケガ故障からの復帰・リハビリトレーニング・パフォーマンスアップはもちろんケガをしない、強い身体をつくる!

■パーソナルトレーニング

頭も体も使わなければ退化・硬化していく!
日常生活で使用していない筋肉・関節を動かす事でバランスを整え、正し姿勢で体幹を強化する事で、腰痛・肩こりなどの慢性疾患の改善・痩せやすい体へ体質改善・身体能力(パフォーマンス)向上・故障しにくい身体つくりを目指します!
トレーニングはどれもマシンは使わず、バランスボード・バランスボール・ストレッチポール等を用いて自重で行います。
トレーニングで一番大切なことは継続!

1. 姿勢改善(40分):初回4500円・2回目以降4000円

猫背・ストレートネック・姿勢が悪いあなたの肩コリ・腰痛は姿勢が問題かも?

2. 体幹トレーニング(約40分):初回4500円・2回目以降4000円

運動に限らず私たちは日々、手足を使って多くの行動を行います。細い幹からのびる手足・太く力強い幹からのびる手足パフォーマンスの高い手足・怪我をしにくい手足・疲れにくい手足は?

3. ジュニアアスリート向けトレーニング(約40分):初回4500円・2回目以降4000円

ケガ・故障からの復帰はもちろん、ケガをしない強い身体つくる!
※前回のトレーニングより2カ月以上空いた場合、初回料金となります。

■鍼灸治療(約50分):5,000円

■スポーツマッサージ(約50分):5,000円 10分毎+1,000円

■鍼灸治療(約50分)+スポーツマッサージ(約60分)10,000円

■鍼灸治療(約30分)+スポーツマッサージ(約50分)8,000円

■鍼灸治療+各種トレーニング(約90分):8000円

■各種トレーニング(約45分):4000円

■頭皮鍼灸(約50分):5000円

現代社会のストレスで疲れた頭に頭皮鍼灸

※料金は、すべて税別となります。